Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 111,48g | Carbh: 58,17g.
Desayuno: 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almuerzo: 찐단호박, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Cena: 달걀, 청경채, 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 양배추. Pasa Bocas / Otros: Atkins COOKIES & CREME BAR, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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