Diario de nona shine, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1502 kcal Grasa: 30,09g | Prot: 39,63g | Carbh: 283,21g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Milo Milo. Almuerzo: Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mangga, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Jamur Tiram, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Nasi Putih. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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