Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 69,32g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Густо Марини Нерка Дальневосточная, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Помидоры Черри. Almuerzo: Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Лук, Говядина. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Рисовая, Vegda Томаты в Томатном Соке, Минтай, Рис. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 45 minutos, Утренняя зарядка - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilnitskaya_olli_93
|