Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 50,45g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Linea Stevia 100% , Chá de Ervas, Ovo Cozido. Almuerzo: Friato Frango a Passarinho, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Sadia Mini Kibe, Azul Pãozinho na Chapa, Sopa de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Paviloche Fit Me Iogurte Grego com Frutas Vermelhas, Kibon Magnum Branco. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renan R S Vieira
|