Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 85,02g | Prot: 66,43g | Carbh: 166,10g.
Desayuno: Green Tea, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries, Quaker Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Subway Veggie Patty. Cena: Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad, Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Bertolli Marinara Sauce, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves and Pieces. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikemonte2
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