Diario de Innchantik, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1689 kcal Grasa: 66,54g | Prot: 108,72g | Carbh: 174,56g.   Desayuno: Fitroo Протеиновый Батончик в Глазури Шоколадный Чизкейк, Молоково Молоко 3,2%, Сырники Ням. Almuerzo: Сливочное Масло, Останкино Пельмени Традиционные. Cena: Омлет Мой. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Мёд, Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.