Diario de B-Rocker, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1552 kcal Grasa: 53,60g | Prot: 78,30g | Carbh: 181,82g.   Desayuno: REWE Delikatess Pfeffer Salami, Glück Heidelbeermarmelade, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Landliebe Gouda, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Multipower Protein 90 Cookies & Cream, Milch 1,5%. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Kohlroulade. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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