Diario de Janna Gherganova, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1025 kcal Grasa: 31,96g | Prot: 47,09g | Carbh: 142,72g.   Desayuno: Milky Way Шоколадка, Гранат 100Г, Hafer Овсянка, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Almuerzo: Schwarzwalder Schinken Бекон, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Борщ классический. Cena: Клементины, Schwarzwalder Schinken Бекон, Помидоры, Гречка с овощами. Pasa Bocas / Otros: Mars Snickers, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Мандарины, Клементины. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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