Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 105,34g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Куриный Дом Куриное Карпаччо. Almuerzo: Краснобор Филе Индейки Малое, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Globus Печеная Фасоль, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски. Cena: Бургер Кинг Капучино, Окей Салат Греческий. Pasa Bocas / Otros: Глобус Цукаты, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|