Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 32,36g | Prot: 73,26g | Carbh: 158,58g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, La Fonte Fettuccine-30. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, La Fonte Fettuccine-30. Cena: Telur Rebus, La Fonte Fettuccine-30. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Matcha Popping Boba. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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