Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 27,96g | Prot: 73,51g | Carbh: 64,76g.
Desayuno: Bombbar Батончик Фисташковый, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Яйцо (Целое), Bombbar Топпинг Клубника. Almuerzo: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Иван-Поле Протеин Ваниль, Красная Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Магнит Банан. Cena: Вкусвилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс", Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Богородская Мак Кондитерский , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (без Кожуры), Bombbar Батончик Фисташковый, Landers Сыр Легкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Фисташковый, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|