Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 140,54g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein, Visconti Pão de Forma Integral, Polenghi Mussarela Light. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Cena: Queijo Coalho, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Sadia Presunto de Peru Cozido. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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