Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 42,55g | Prot: 75,93g | Carbh: 112,05g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Маасдам 45%, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Шампиньоны Свежие, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Almuerzo: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Колос-Пром Хлеб Белый, Печень Говяжья, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пиканта Томатная Паста, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Дары Природы Салатная Фантазия, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Heinz Бальзамик Соус , Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сюша_94
|