Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 80,23g | Prot: 45,17g | Carbh: 291,39g.
Desayuno: Lays Solone, Kruche Ciasto (Typu Herbatniki), Krakuski Ciastka Maślane . Almuerzo: Hortex Barszcz Ukraiński, Lewiatan Dżem Brzoskwiniowy o Obniżonej Zawartości Cukru, Roszponka, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Sierpc Ser Królewski, Chleb Biały. Cena: Pomarańcze, Biedronka Jabłko. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jakubszymura
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