Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 74,89g | Carbh: 125,39g.
Almuerzo: Pingo Doce Bolacha de Amêndoa, Maçã Reineta, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Feijão Verde, Batatas Fritas, Mercadona Espetadas Peru, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres, Continente Tiras de Bacon Fumado. Cena: Fin Carré Chocolate Negro, Arroz de Legumes, Carne de Peru (Cozido, Assado), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Milbona Queijo de Barrar, Terra do Vento Queijo Curado Mistura, Pastel de Bacalhau, Sopa de Peixe, Uvas, Continente Tiras de Bacon Fumado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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