Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4178 kcal
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Grasa: 185,18g | Prot: 144,55g | Carbh: 462,87g.
Desayuno: REWE Bio Hafer Drink Natur, Elstar, Sonnenblumenkerne, Soy Protein Isolate Chocolate, Kakao-Nibs, Kernige Haferflocken. Almuerzo: REWE Bio Hafer Drink Natur, Johannisbeeren, Haselnusskerne Gemahlen, Leinsamen Geschrotet, Wurzener Haferflocken Kernig, Olivenöl, Möhren, Geschälte Sonnenblumenkerne, NOA Hummus Natur, Myprotein Peanut Butter, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot. Cena: Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Food For Future Pizza Italian Style. más...
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peso estable
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