Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 36,14g | Prot: 92,17g | Carbh: 83,41g.
Desayuno: УМКК Колбаса Докторская, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Иван-Поле Яблоко Печёное, Фарфор Пицца Домашняя, ВкусВилл Баба Ромовая. Almuerzo: Мираторг Шашлык Традиционный, Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Помидоры, Дикий Рис (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Конина, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Цитрон, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|