Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 131,33g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вятская Дымка Творог 7%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Салат Айсберг, Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|