Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 37,82g | Prot: 82,30g | Carbh: 139,47g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Рис, Лук, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Кубаночка Томаты в Томатном Соке. Cena: Знаток Масло Оливковое, Лук, Свекла Вареная, Говядина. más...
|
|
1648 kcal
|
Ejercicio:
Утренняя зарядка - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilnitskaya_olli_93
|