Diario de rochadomdom, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
776 kcal Grasa: 47,45g | Prot: 55,56g | Carbh: 38,37g.   Desayuno: Parmalat Leite Integral, Selita Queijo Minas Padrão . Almuerzo: Chuchu Cozido, Alface Rúcula, Maminha. Cena: Batavo Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Banana Caturra, Selita Queijo Minas Padrão , Ovo Frito. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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