Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 47,95g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Ферма Ряжанка 4%, Alpro Soya Vanilla Flavour, Кофе, Rioba Шоколад 85%, банан Мини. Almuerzo: De Luxe Сливочное Масло, Алмас Лаваш Грузинський, Сильпо Хлеб Финский , Жареное Яйцо, Борщ Украинский. Cena: Гранат. Pasa Bocas / Otros: Киви, Клементины, Кедровые Орехи , Сильпо Хурма Шарон. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliejulie77
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