Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 67,53g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Thunfisch, Meerrettich, Spiegelei, Franken Korn Bio Roggen Vollkornbrot. Almuerzo: Rosenkohl, Mondamin Pfannkuchen, Mayonnaise, Aldi Frischer Krautsalat, Iglo Fischstäbchen, Knorr Tomatensuppe mit Reis. Cena: Clarky's Tortilla Chips Salted. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 2 minutos, Durmiendo - 4 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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