Diario de scomar14, 28 abr. 14

Slight increase following lent and happy Easter
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2014:
1054 kcal Grasa: 47,29g | Prot: 36,54g | Carbh: 122,14g.   Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Jordans Country Crisp Chunky Nuts. Almuerzo: Warburtons Sandwich Thins, Potato French Fries, Fried Battered Cod. Cena: White Bread, Egg Omelette. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Snickers Snickers Bar, Hula Hoops Big Hoops. más...
1769 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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