Diario de godnyakk, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
1283 kcal Grasa: 38,98g | Prot: 55,97g | Carbh: 174,67g.   Desayuno: Киндер Молочный Ломтик, Элитпак Рис Круглозерный, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Крымхлеб Пирожок с Творогом и Сыром. Cena: Heinz Чатни Груша Соус, Белпродукт Мегачипсы со Вкусом Грибов со Сметаной, Ашан Шампиньоны, Хек, La Festa Горячий Шоколад Карамельный, Сливочное Масло, Картофель Отварной. más...
14 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de godnyakk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.