Diario de ilvin@, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
855 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 32,94g | Carbh: 68,03g.   Desayuno: Селедка под Шубой, Помидоры, Milbona Сыр Кашкавал, Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Карусель Батон Молочный. Almuerzo: Саракташский Чак-Чак Чак-Чак, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilvin@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.