Diario de Tamielyn, 27 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2011
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 41,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2011:
896 kcal Grasa: 18,20g | Prot: 57,52g | Carbh: 136,47g.   Desayuno: Clover Honey, butterball turkey bacon, Yogurt Waffles. Almuerzo: kraft fat free singles, oatmeal bread, Canadian Style Bacon, pineapple. Cena: sour dough bread, roasted yukon potatoes, brocolli, Baked Lemon Pepper Talapia. Pasa Bocas / Otros: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
3030 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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