Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2009
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1051 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 40,29g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk, kids' oatmeal cookies'n creme, neilson milk 1%. Almuerzo: egg, broccoli, sour cream, miracle whip fat free, creamy dijonnaise, lettuce. Cena: mozzarella saputo, chicken wiener, swedish style bread. Pasa Bocas / Otros: Original Maria Tea Biscuits, Chocolate wafer sticks, curves strawberry with, garden vegetable crackers, Apple cereal bar - no trans fat. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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