Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 78,61g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Чай, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Миндаль Паштет из Печени, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вкуснотеево Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Добрый Томатный Сок, Подлива, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Сыр Камамбер, Яблоко, Мандарины, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Гранат, Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|