Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 121,25g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: AH Ongebrande Hazelnoten, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster Belegen 30+ , Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Hand Sinaasappelen, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Kips' Magere Smeerleverworst, Kesbeke Augurk, AH Les Pains Bastille Volkoren. Almuerzo: AH Basic Spekjes, AH Nasi Goreng, AH Puur Chocolade Druppels , Lindahls Kvarg Framboos. Cena: Slankie Smeerkaas Sambal, Honig Vermicelli, Jumbo Groentesoep , AH Gehaktballetjes Rund, Aldi Partybrood. Pasa Bocas / Otros: My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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