Diario de Magnolie 77, 28 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
115 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2014:
2848 kcal Grasa: 100,21g | Prot: 123,83g | Carbh: 356,22g.   Desayuno: Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Roggenbrötchen, Kaffee, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Spaghetti, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Aldi Milch 1,5%, Passierte Tomaten, Schweinehackfleisch. Cena: King's Crown Passierte Tomaten, Oldenländer Hackfleisch Gemischt, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Milchschokolade Pralinen, Schokocappuccino. más...
4063 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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