Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 58,18g | Carbh: 150,18g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Yakult Yakult, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Dendeng Daging Sapi, Telur Rebus. Cena: Dear Butter Croffle, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Apel, Sunpride Banana. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinahajjah
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