Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 196,45g | Carbh: 203,04g.
Desayuno: Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Nusskern Mischung. Almuerzo: Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili. Cena: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Harry Eiweißbrot, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Duo High Protein. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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