Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 239,64g | Carbh: 143,73g.
Desayuno: Proteína Pura Albumina , Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nestlé Aveia Flocos Grossos. Almuerzo: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Dark Whey Sabor Baunilha, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilton Côrtes
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