Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 61,55g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Café, Bolo de maça e aveia 2. Cena: Lasanha com Carne, Bolo de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energético, Tomates Cereja, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Almeida Prado Mussarela de Búfala, Pão nuvem, molho de tomate. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lariiibm
|