Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 112,79g | Prot: 192,68g | Carbh: 285,31g.
Desayuno: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница, Вкусвилл Колбаса «Домашнего Копчения» Варёно-Копченая, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой. Almuerzo: Фармстандарт Ферро Гематоген, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Merienda: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Обычные Блины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Cena: Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|