Diario de sev.1972, 25 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
1188 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 65,80g | Carbh: 89,29g.   Desayuno: Elle & Vire Beurre, Carrefour Pain aux Céréales, Président La Bûche Fondante. Almuerzo: Rôti de Boeuf, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Pâtes (Cuites). Cena: Jambon de Dinde, Les Croisés Gruyère Rapé, Carrefour Pain aux Céréales, Soupe de Potiron, Les Croisés Mini Beurre . más...
2828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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