Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 72,99g | Carbh: 229,79g.
Desayuno: Stastnik Käsewurst, Rührei, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Mischbrot, Marmelade, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Spitzpaprika, Butter. Almuerzo: Woerle Salzburger Toast Scheiben, Stastnik Käsewurst, Mischbrot, Butter. Cena: Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Granola, Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Topfenbrioche. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Wandern 6,62 km - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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