Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 94,81g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Barebells Caramel Cashew, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. Cena: Balsamico, Tropfspätzle, Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl, SPAR Vital Bio-Rote Linsen, Knollensellerie, Lauch, Karotten, Handl Tyrol Speckwürfel. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...
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1224 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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