Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 66,78g | Carbh: 156,22g.
Desayuno: St Hubert St Hubert 41, Aldi Fines Tartines Briochées, Nespresso Café , Senseo Café, Café Expresso, Café. Almuerzo: Beurre (Salé), Baguette, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Vin Chardonnay, Super U Torsades, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patak's Sauce Tikka Masala. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emmaker
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