Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
26,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 28,63g | Prot: 96,87g | Carbh: 91,37g.
Desayuno: Polezzno Корица Молотая, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины, Груша, Vitality Соевое Молоко, Lozako Изолят Соевого Белка, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Vitality Соевое Молоко, Lozako Изолят Соевого Белка, Петрушка, Перепелиное Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Фрутоняня Биотворог Классический, Редис, Сладкий Красный Перец. Cena: Bite Безглютеновое Печенье Брокколи, Lozako Изолят Соевого Белка, Семушка Тыквенные Семечки, Вега Крым Тофу "Итальянские Травы", Фрутоняня Мини-Хлебцы, Фрутоняня Фруктовые Кусочки "Яблоко и Груша", Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Мандарины, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|