Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 72 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 145,11g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Cinnamon, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Denner Magerquark, Vollkornguetzli, Spitzbuben. Almuerzo: Wasa Original Knäckebrot, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Tomatoes, Migros Sauerkraut Gekocht, Hummus with olive oil, Coop Crème à Café. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Denner Magerquark, Coop Crème à Café. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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peso estable
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 Comentarios
Der Wahnsinn! Ich finde es so bewundernswert, was Du erreicht hast. Du hast Dich h a l b i e r t!! Eine wirkliche Hammerleistung, liebe Priska! 👍🏻🎉🏆😊
25 nov. 21 por el miembro: Apfeldiebin
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Danke Dir liebe Apfeldiebin 🤗💝 Bin noch nicht ganz völlig beim halbiert sein, aber momentan bewegt sich grad nichts und da ich nicht auf Süsses verzichten mag, übe ich mich lieber in Geduld und gönne mir meine tägliche Portion Plätzchen 😋👍
25 nov. 21 por el miembro: Inishkin
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Peso Histórico de Inishkin
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