Diario de Pinguin1512, 25 nov. 21

Juhu endlich tut sich mal wieder etwas 👍😊 aber die Zahl kenne ich auch nur zu gut😂
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
587 kcal Grasa: 10,48g | Prot: 30,35g | Carbh: 102,99g.   Desayuno: Weintrauben, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Xucker Xucker Light, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, Roma High Protein Pudding Grieß. Cena: Elan Bakeries Laugenstange, Wilhelm Brandenburg Preiselbeerschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Pinguin1512


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