Diario de bandinferno, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
2734 kcal Grasa: 87,23g | Prot: 175,55g | Carbh: 299,27g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 晶華-紅燒牛肉麵. Cena: 餛飩湯, 豆干, 燙青菜, 乾麵, 海帶. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉). más...
339 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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