Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 30,10g | Prot: 52,51g | Carbh: 75,50g.
Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Leblebi, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Namet Hindi Füme 7/24, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Dost Ayran, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|