Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 88,00g | Carbh: 125,10g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Пять Океанов Семга, Овсян блин. Almuerzo: Пудинг с бананами пп, Раффаэло пп конфеты, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Раффаэло пп конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясная Лавка Рулет Оригинальный, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара, Окей Груша Форель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|