Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 145,76g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Любаня из Кубани Творог 1,8%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Помидоры, Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Салат Айсберг, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|