Diario de shimanyan1969, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
1757 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 41,93g | Carbh: 222,64g.   Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, セブンイレブン ジューシーたっぷりコーンのパン. Almuerzo: クノール カップスープ コーンクリーム, ニッスイ コーンクリームコロッケ, キューピー  キューピーハーフ, よつ葉 よつ葉バター無塩, 卵, ニチレイ たいめいけんドライカレー. Cena: セブンイレブン 焼きそばパン. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 アミノバリュー4000, ローソン あんこクロワッサン. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shimanyan1969


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.