Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2901 kcal
|
Grasa: 166,74g | Prot: 130,49g | Carbh: 254,50g.
Desayuno: Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Ser Morski, Biała Miękka Bułka. Almuerzo: Miód, Zupa Szczawiowa. Cena: Biedronka Serek Wiejski Delikate. Pasa Bocas / Otros: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Jabłko, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Graham. más...
|
|
2846 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|