Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 52,55g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Чай, Красный Октябрь Красная Шапочка, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чеснок, Сыр Российский, Помидоры, Майонез. Cena: Чай, Сыр Российский, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Голени. Pasa Bocas / Otros: Славянка Сласть, Банан, Чай, Совел Трейд Соломка Сладкая. más...
|
|
1726 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|