Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2011
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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925 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 70,85g | Carbh: 123,29g.
Desayuno: fruit and fiber cereal, yogurt. Almuerzo: wholegrain bread, ham. Cena: mixed veg, mixed veg, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: apple, egg, egg, broccoli. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, work - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagefitnessuk
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